Oh, terasa hati lagi? Jangan risau—memang ada sesetengah orang yang hobinya adalah untuk tersinggung dengan setiap perkara kecil yang berlaku di sekeliling mereka. Jiran tak senyum? Oh, itu mesti sebab dia tak suka kita. Kawan tak ‘like’ gambar kita di Instagram? Jelas sekali itu bukti dia cemburu. Bos tak puji kerja kita? Sah dia memang tak pernah puas hati. Terima kasih kepada seni kecil hati, kerana dengan itu kita boleh terus berfikir tentang apa yang orang lain fikirkan tentang kita, 24 jam sehari, 7 hari seminggu.
Tetapi, tunggu sekejap. Pernahkah kita terfikir: kenapa kita begitu ghairah memberikan remote control kehidupan kita kepada orang lain? Seriuslah, betul-betul puas hati ke bila emosi kita dikawal oleh setiap tindakan orang di sekeliling? Bak kata pepatah, “biar orang lain kawal hidup kita, asalkan kita boleh terus hidup dalam ketidakpastian penuh drama.” Eh, ada pepatah macam tu ke? Tak ada pun sebenarnya, tapi kalau ada, memang sesuai sangat untuk mereka yang suka kecil hati.
Kenapa Kecil Hati Adalah Hobi Yang Paling Popular?
Mungkin kita tak perasan, tetapi ramai yang memegang teguh prinsip “hidup untuk disakiti”. Tak percaya? Cuba lihat sekeliling. Perhatikan bagaimana ramai yang lebih rela marinate emosi mereka dengan rasa terkilan, kecewa, dan sakit hati daripada membiarkan hidup mereka bebas daripada beban fikiran negatif.
Contohnya, kawan baik kita lupa ucap selamat hari jadi? Wah, terus simpan dendam seumur hidup. (Padahal, mungkin dia sibuk dengan kerja atau telefon dia rosak). Tapi, kita tak kisah semua itu. Sebab apa? Sebab lebih seronok hidup dalam dunia penuh spekulasi negatif. Tak kisahlah jika ia memakan diri sendiri, asalkan kita dapat rasa ‘istimewa’ dalam kesedihan kita.
Kisah Hidup: Drama Tanpa Pengarah
Sebenarnya, kecil hati ini macam drama bersiri, cuma bezanya tiada pengarah. Kita sendiri yang pilih jalan cerita, tulis dialog, dan pastikan ending dia sentiasa penuh dengan kesengsaraan. Orang yang kita rasa ‘bersalah’ mungkin sudah lama lupa tentang apa yang terjadi, tapi kita? Masih ulang tayang babak yang sama dalam minda setiap malam sebelum tidur.
Oh, jangan lupa, kita juga ada bakat luar biasa untuk membaca mind-reading. Misalnya, kawan kita ketawa kuat di sebelah kita, terus kita rasa, “Eh, dia mesti gelakkan aku!” Padahal, kawan tu mungkin ketawa sebab tengok video kucing jatuh dari meja. Tetapi tidak, kita lebih suka berteka-teki dan menambah drama yang tak perlu.
Mengapa Perlu Terus Terkesan Dengan Perbuatan Orang Lain?
Okey, mari kita serius sekejap (tak lama, janji!). Realitinya, jika kita terus biarkan emosi kita dikawal oleh perbuatan atau kata-kata orang lain, sampai bila-bila pun kita tak akan rasa bahagia. Memang kita tak dapat kawal apa yang orang lain fikir atau buat, tetapi kita ada kuasa penuh ke atas bagaimana kita memilih untuk react.
Bayangkan hidup kita seperti satu remote control. Sayangnya, ramai antara kita terlalu mudah menyerahkan remote itu kepada orang lain. Jadi, mereka yang tekan butang emosi kita sesuka hati—marah, kecil hati, sedih, kecewa. Seronok ke hidup macam tu? Bukankah lebih elok kalau kita sendiri yang pegang remote itu dan pilih rancangan yang kita nak tonton?
Buat Pilihan Bijak: Simpan Kecil Hati Dalam Peti Ais
Jadi, mari kita buat keputusan yang lebih bijak. Setiap kali terasa nak kecil hati, bayangkan diri kita pegang remote control tadi. Tanyakan diri, adakah patut kita biarkan seseorang yang mungkin tak sedar pun apa yang dia dah buat, terus menerus mempengaruhi mood dan hari-hari kita?
Kalau masih nak kecil hati, tak apa. Simpan saja dalam peti ais. Sekurang-kurangnya ia tak basi dan boleh dihidangkan semula jika perlu. Tetapi, jika betul-betul mahu hidup yang lebih bahagia, cuba tukar saluran dan tonton program yang lebih menggembirakan. Siapa tahu, dunia ini mungkin lebih indah daripada drama yang kita cipta dalam fikiran sendiri.
Kesimpulan: Jangan Biarkan Orang Lain Jadi Pengarah Hidup Anda
Akhir kata, hidup ini terlalu singkat untuk kita habiskan dengan rasa terkilan, kecewa, dan kecil hati terhadap orang lain. Jadi, mengapa tidak ambil remote control itu semula dan hidup dengan lebih bebas? Kerana, jika kita terus biarkan orang lain mengarah hidup kita, kita takkan pernah menikmati kebebasan sebenar.
Hidup ini bukan drama TV. Jadi, berhentilah melayan setiap episod dengan penuh emosi. Ciptalah cerita hidup anda sendiri yang lebih bermakna dan, yang paling penting, tanpa adegan kecil hati yang tak berkesudahan
